首先，需要明确的是，3指渔网这个术语在不同的地区和文化中可能有不同的含义。在这里，我们假设3指渔网指的是网格大小为三根手指宽度的渔网。

1. 网格尺寸与捕获鱼类的关系

渔网的网格大小是决定其能捕捉到何种大小鱼类的关键因素之一。一般来说，小网格能够捕捉较小的鱼种，而大网格则适合捕捉较大的鱼。对于一个3指宽的渔网来说，它通常适用于捕捉一些小型至中型的鱼类。

2. 可被捕捞的常见鱼种

使用这种类型的渔网可以成功地捕获多种常见的中小型淡水或咸水鱼种。例如，在淡水中，你可以捕获如鲈鱼鲤鱼鲫鱼等；而在海里，则有可能捕获像鲭鱼鲑鱼或者黄鳍金枪鱼等物种。

3. 捕捉技巧的重要性

即使使用了正确的渔网类型，如果没有掌握合适的捕鱼技术也是徒劳无功的。例如，正确投掷渔网的位置时间以及方式都会影响你的收获量。同时，观察环境并选择最佳的时间进行打渔也非常重要。

4. 对生态系统的潜在影响

需要注意的是，尽管3指渔网可能会带来丰富的渔业产量，但过度依赖这种方式也可能对当地生态系统造成破坏。大型鱼类的数量减少可能导致食物链失衡，并且过小的网格还容易误捕海洋生物，比如幼年期的鱼苗和其他非目标性鱼类。

5. 适当的法律监管措施

在许多国家和地区，政府会对渔业活动实施严格的管控政策来保护生态环境。因此，确保你在捕鱼前了解当地的法规是非常重要的。这不仅有助于防止违法行为的发生，还有助于维护可持续发展的捕鱼业。

6. 其他注意事项

虽然3指渔网具有一定的优势，但在实际操作过程中还需注意以下几点

注意个人安全始终穿戴适当的安全装备，避免因意外事故受伤。

维护渔具定期检查渔网是否有破损或磨损，及时修复以保证效果。

存储及清洁每次使用后要清洗干净，晾干后再储存起来以便下次继续使用。

总的来说，虽然3指渔网主要适用于捕获中小型鱼类，但如果配合恰当的技术手段和合理的管理策略，仍然可以在一定程度上满足我们的需求并且减轻对自然环境的影响。